Natur House ou l'autre façon de faire régime

Nous sommes en plein dans les fêtes et on en profite pour se gaver (comme des oies ou des canards ?). Alors que le réveillon du nouvel an approche à grands pas, on se demande déjà avec quel régime nous allons attaquer cette nouvelle année.

Des régimes, on en trouve à toutes les sauces : Dukan, Le Diet, Weight Watchers, diététique, hypoglucidique, protéïnés, thérapeutiques... Bref, il y a le choix. Et parmi tout cela, il y a Natur House !

La méthode Natur House

Natur House est née en Espagne en 1995. Elle est présente en France depuis 2006. Une diététicienne vous établit un programme suivant le bilan effectué. Dans ce programme, nous retrouvons bien évidemment des menus mais ceux-ci sont associés à des compléments alimentaires ainsi qu'un suivi hebdomadaire pendant la phase de perte de poids. Les consultations sont gratuites mais faudra tout de même débourser entre 35 et 50€ chaque semaine.
L'enseigne vous promet de perdre entre 600 grammes et 1 kilo par semaine durant la première phase qui est la perte de poids. S'ensuivra la phase et stabilisation de 8 semaines et pour finir la phase d'entretien. C'est une régime assez strict dont la motivation doit vraiment être là ainsi qu'un porte-monnaie conséquent pour atteindre l'objectif fixé.

Concrètement 

J'ai un peu regardé les menus qu'ils proposent. Outre le fait qu'il ne faut pas être difficile et toujours aussi motivé (il me semble que c'est la base de tout régime), les menus ont l'air sympa. Entrée, plat, dessert pour les repas ; petit déjeuner, encas et goûter, tout y est.
Reste tout de même la question des compléments alimentaires, est-ce vraiment sans danger sur une période aussi longue ? Quelle est la composition réelle de ces produits ?

Les avis

Les commentaires trouvés sur différents forums sont assez bons et encourageants dans l'ensemble. Ne reste vraiment que cette question des compléments alimentaires qui fait un peu controverse. Il faut aussi se poser la question du coût : est-il vraiment justifié ? Car si l'on fait un panier moyen de 40€ hebdomadaire sur un mois (de 5 semaines), cela représente tout de même la modique somme de 200€...

Voici quelques articles glanés ici et  pour vous permettre de bien comprendre cette méthode et de juger par vous-même. J'ai bien-sûr choisit 2 sons de cloches différents. :)


Si vous avez ou faîtes un régime avec Natur House, il serait intéressant d'avoir vos retours dans les commentaires.

ISABELLE POTEL

Je suis une passionnée des nouvelles technologies. Mon métier : community manager. Et j'adore écrire.

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