LE JOURNAL DE REMISE EN FORME D'UNE QUINQUA FIBROMYALGIQUE 2

E la nave va piano piano

le 17/01/2013 à 22:14

Petits ennuis intestinaux, donc bien-être réduit. Mais je continue à vider les placards, le congel et le frigo, dans lesquels je découvre des trésors oubliés, depuis les fêtes. Il y a encore des terrines de fin d'année à terminer. Va pour le ptitdej, puisqu'il parait qu'on brûle ces calories-là...

Le chou à midi, pas forcément une bonne idée, avec l’état de mes intestins. Mais j'ai trouvé un gros pot de compote de pomme... Finalement, la cuiller d'huile d'olive, ça marche!!!

Hou hou!!! "Le plaisir d'un bon transit"!

Aujourd'hui, repos. Je me contente de promener le chien. Pas encore le courage de faire les exos, ça attendra lundi!!!

Deux jours que je n'ai pas de fringale justifiant un snack ou un goûter. En même temps, il n' y a plus de cacahuètes et tutti quanti à grignoter

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