LE JOURNAL DE REMISE EN FORME D'UNE QUINQUA FIBROMYALGIQUE 18

LA RANÇON DE LA GLOIRE?!

le 31/01/2013 à 00:48

Hier, avant de me coucher, j'ai pris un doliprane pour ne pas avoir de courbatures aujourd'hui. Ca marche, je n'en ai pas eu, la quantité d'eau que je bois y est peut être aussi pour quelque chose. Je n'ai pas fait grand chose (de sportif) aujourd'hui, mais mon corps à demandé plus de calories. A cause du sport d'hier sans doute et aussi (ça ne rate jamais) d'un ptitdej à moins de 300 calories. Du coup, plus de 1700 calories (zut demain, je suis de sortie et je vais surement déborder!!! Je vais essayer la soupe de légumes à coté du bureau)

Massage avec crème + huile à l'arnica + le truc qui roule à picots de bois. finalement ça fait moins mal sur la peau d'orange de l’intérieur des cuisses que l'autre, dont les picots sont en caoutchouc. Exos réglementaires auxquels j'ai rajouté le sport avec chaise : pas mal,on sent les muscles qui tirent.

Super maquillage ce soir, pour faire des photos d'identité au photomaton. Douée comme je suis, je me suis retrouvée avec des photos jolies, mais non valables pour des documents officiels!!! On verra bien si on me les refuse

il est tard, je vais au lit

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