La timidité vs être réservé...

Je vais vous parler d'un sujet qui mérite toute son attention... On mélange, on fait l'amalgame entre la timidité et le fait d'être réservé. Deux choses bien différentes qui certes peuvent être liées mais pas toujours...

La timidité

La timidité peut se voir comme une forte réserve mais c'est plutôt un repli sur soi-même, une gêne intense que l'on peut éprouver face à certaines situations. La timidité peut aussi devenir une angoisse à tel point que cela devient de la timidité maladive. Les personnes timides essaient le plus souvent possible d'éviter ces situations dites étrangères. Une anxiété, un stress où l'on peut perdre ses moyens en allant jusqu'à des crises d'angoisse plus ou moins sévères. Il existe biensûr plusieurs degrés de timidité. Et cela peut gâcher la vie de ces personnes. On la la voix qui tremble, les mains moites, la gorge sèche, le coeur qui bat vite, on devient rouge comme "une tomate". C'est souvent un signe de manque de confiance en soi. On a peur du regard des autres sur soi.

Comment peut-on arriver à "enrayer" la timidité ? Malheureusement il n'y a pas de remède miracle... La respiration est peut-être un bon moyen pour se calmer quelque chose commence à nous rendre nerveux. Ensuite, je dirais de prendre sur soi et de se lancer des défis. C'est incroyable de voir ce que l'on est capable de faire avec de la volonté.

Être réservé

Une personne réservée n'est pas une personne timide, elle ne se met juste pas en avant. Souvent, elle passe le plus clair de son temps à écouter les autres et ensuite donner son avis. Être réservé n'est pas une tare ni un défaut, ce serait plutôt une qualité dans certains cas.

Quand on est timide, on n'est pas forcément réservé. Un acteur par exemple, se met en avant sur scène mais peut très bien être timide lors d'une interview. On peut également être un bout-en-train tout en étant réservé !

ISABELLE POTEL

Je suis une passionnée des nouvelles technologies. Mon métier : community manager. Et j'adore écrire.

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